L’art du bonheur – Dalaï –Lama & Howard CUTLER

Ce livre est construit sur un échange entre le Prix Nobel de la Paix  et le psychiatre occidental Howard CUTLER. Le spécialiste résume ses différents entretiens avec le Dalai-Lama, et les illustre avec son expérience de médecin et des recherches  cliniques. Les démonstrations scientifiques (de lecture parfois complexe) viennent illustrer la spiritualité du Dalai-Lama. Cependant « le découpage » du livre permet d’avancer progressivement.
Ce livre plein de sérénité et de sagesse procure une paix intérieure et une façon nouvelles de considérer la vie.  Ce sont des conseils simples, mais de bon sens, auxquels le lecteur est invité à réfléchir afin d’améliorer sa vie.

Sommaire
1ère partie : Le but de la vie
1.    Le droit au bonheur
2.    Les sources du bonheur
3.    Exercer l’esprit au bonheur
4.    Retrouver notre état de bonheur intérieur

2ème partie : Chaleur humaine et compassion
5.    Un nouveau modèle d’intimité
6.    Approfondir nos liens avec les autres
7.    La valeur et les effets bénéfiques de la compassion

3ème partie : Transformer la souffrance
8.    Face à la souffrance
9.    La souffrance que l’on se crée
10.  Changer de perspective
11.  Trouver le sens de la douleur et la souffrance

4ème partie : Surmonter les obstacles
12.    Amener le changement
13.    Face à la peur et la colère
14.    Face à l’angoisse, s’aimer soi-même

5ème partie : Comment mener une vis spirituelle : Quelques réflexions en guide de conclusion
15.    Les valeurs spirituelles fondamentales

Disponible sur Livres & Occasions

Mariage mixte de Marc WEITZMANN

Ce « roman fiction » s’inspire de l’affaire criminelle Turquin (1991).
Jean-Christophe Cottard est un vétérinaire respectable et habite une demeure prestigieuse dans la région niçoise. Vivant dans l’aisance, il s’efforce, avec un sens infaillible des responsabilités, d’être un époux et un père idéal. Cependant, Claude, sa femme, fragile psychologiquement,  le trompe  régulièrement avec des hommes instables et peu fréquentables.
Lors d’une de ses insatisfactions perpétuelles, elle quitte le domicile conjugal, laissant son fils à un mari éploré qui n’aura de cesse d’attendre son retour et de la reconquérir avec des lettres d’amour quotidiennes. Mais une nuit, son fils disparaît sans laisser de traces. ..
Ce roman est en quelque sorte une histoire dans l’histoire car le narrateur rentre en scène par la suite, donnant ainsi cette impression de confusion entre la réalité et la fiction.
Demandant une implication certaine du lecteur,  ce roman, sombre et dérangeant,  évoque de nombreuses pistes de réflexions :
Sur la vie de couple, il confronte deux visions opposées, celle de l’engagement et de  responsabilité pour Jean-Christophe Cottard et celle de la liberté, véhiculée par son épouse Claude, pour qui le mariage pèse comme un carcan face l’épanouissement individuel. De cette union, se dégage une attente tacite et déçue pour le couple.
Le roman évoque également  le désir d’enfant et l’instinct maternel,  la filiation et la quête identitaire, avec en toile de fond  les origines fascistes de ce bon père de famille.
La folie est une thématique récurrente : destruction psychologique de Jean-Christophe COTTARD, fou d’amour pour sa femme et prêt à tout, même au pire pour la reconquérir ; désespoir d’une femme vulnérable en lutte contre de permanentes souffrances intérieures et fantasme malsain du narrateur tenté irrémédiablement par une rencontre avec la protagoniste de l’histoire. 
Un roman fort et  vibrant.

Disponible sur Livres & Occasions

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Histoire sans fin : La Grande Panthère Noire

Les Albums du Père Castor – Flammarion
Texte de Paul François
Illustrations de Lucie Butel

La Grande Panthère Noire a traversé de nombreuses générations : Outil éducatif aux nombreuses rééditions, c’est un conte intemporel, ancré dans la mémoire collective,  s’adressant aux enfants de 3 à 6 ans.
L’originalité de cette histoire réside dans un rythme répétitif  et sans fin : La Grande Panthère Noire, pour échapper aux chasseurs qui la poursuivent, entame un long voyage à travers monde pour finalement  revenir à son point de départ.
L’histoire commence en Inde et nous présente des animaux familiers mais aussi des scènes exotiques. Elle permet à l’enfant de prendre conscience de la grande diversité géographique des pays.
La finesse et le réalisme des illustrations de Lucie Butel  rendent  le récit encore plus vivant.
Nostalgie garantie pour les grands enfants et émerveillement des plus petits.
Qui est le Père Castor ?
En 1931, Paul Faucher écrit sous le nom d’emprunt de Paul François les albums du Père Castor, grands classiques de littérature de jeunesse. 

Disponible sur livresetoccasions.com !